Durée 3 Jours

 Vous cherchez à nouer des relations de qualité avec votre entourage (familial, professionnel, amical…) et vous sentez qu’il peut vous manquer des clés pour y parvenir.
Vous êtes confronté au quotidien à la nécessité de vous affirmer davantage dans vos relations ou vos groupes.
Ce stage vous donne des repères clairs et des outils pour progresser en relation.

 Principaux thèmes abordés

- Le point sur mon réseau relationnel et la qualité de mes relations
- Ecouter et m’exprimer pour être compris
- M’affirmer et m’engager dans la relation
- Mes points d’appui pour une bonne affirmation
- M’affirmer de manière constructive
- La dialectique authenticité-adaptation
- Etre acteur de mes relations
- Ma communication et mon affirmation dans les situations de conflits

 

Moyens pédagogiques spécifiques

Ce stage comprend des mises en situation qui permettent d’expérimenter de nouveaux modes de relation.

 

Conditions de participation

Il est possible de commencer la formation PRH par ce stage.

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